出自:社会体育指导员

全民健身日主题口号不包括（）。
A:天天健身、天天快乐
B:好体魄、好生活
C:相约动起来、健康中国人
D:全民健身、你我同行
《全民健身计划（2011—2015年）》要求，到2015年，获得社会体育指导员技术等级证书的人数达到（）。
A:100万人以上
B:90万人以上
C:80万人以上
D:70万人以上
简述为残疾人实施锻炼计划时应注意的问题
游戏练习法是指通过约定俗成或练习者公认的健身游戏形式进行身体练习的方法。（）
何谓讲解法及对讲解法的一般要求是什么？
建立社会体育指导员职业资格证书制度的法律依据是（）。
A:《体育法》和《劳动法》
B:《体育法》和《职业教育法》
C:《体育法》和《职业教育法》
D:《体育法》和《教育法》
体质评价
学校体育、竞技体育与（）同为体育的基本组成部分。
A:职工体育
B:农民体育
C:残疾人体育
D:社会体育
简述儿童期体育健身的要求。
社会体育指导员不是我国职业系列中的一种。
根据库珀提出的系列标准与量表，长跑的理想标准之一是（）
A:每周跑步1次，每次至少跑1600米，用时6分半以内
B:每周跑步2次，每次至少跑1600米，用时6分半以内
C:每周跑步3次，每次至少跑1600米，用时6分半以内
D:每周跑步5次，每次至少跑1600米，用时6分半以内
常见的膝关节运动损伤有（）。
A:胞舟状骨骨折
B:股骨头缺血性坏死
C:前交又韧带损伤
D:弹响髖
讲解时要注意语言的艺术性例如，练习“前滚翻”时团身要紧，可形象的称为（）。
A:团成球形
B:圆形
C:球形
D:车轮
社会体育的（）是统一的，是人身心合一特点的反映。
A:全民性和普遍性
B:健身性和普遍性
C:健身性和娱乐性
D:教育性和健身性
社区体育的构成要素有（）；（）；（）、经费、管理者、指导者、社区体育活动。
简述人们参加体育活动的动机
简述休闲体育发展的相关因素
经国家民政部批准，中国社会体育指导员协会成立时间是（）。
A:2009年7月20日
B:2010年7月20日
C:2011年7月20日
D:2012年7月20日
健美练习在性质上属于有氧锻炼。（）
《全民健身计划（2011—2015年）》要求，到2015年，我国人均体育场地面积达到（）。
A:5平方米以上
B:5平方米以上
C:1.5平方米以上
D:1平方米以上
根据库粕所提出的系列评价标准与量表，长跑锻炼的理想标准之一是（）。
A:每周跑步2次，每次至少跑1600米，用时6分半以内
B:每周跑步3次，每次至少跑1600米，用时6分半以内
C:每周跑步4次，每次至少跑1600米，用时6分半以内
D:每周跑步5次，每次至少跑用1600米，用时6分半以内
健身指导者纠正错误动作的关键是在学员动作形成的泛化和分化阶段。
以下关于运动性猝死机制的叙述错误的是（）。
A:人体在过行剧烈运动时，机体需氧急剧增加
B:代谢速率加快，血液中的儿茶酚水平增高，容易引起心肌缺氧，表现为急性心肌梗塞
C:运动时体内电解质和激素内分泌的改变与心律失常无关
D:某些严重心律失常，可以直接导致心脏骤停，从而使运动者发生猝死
淋巴器官具有产生抗体的功能，是体内重要的防御器官。
胸外心脏按压抢救的方法是急救者双手重叠，放在伤员的胸骨中下1／3交界处，用力向下压（将胸壁下压4-5cm），随后将手放松，每分钟以60—80次的频率有节律地进行，抢救儿童时频率稍快些。（）
社会体育按照发展的渊源来划分，常分为（）、民间体育等。
A:民族传统体育
B:竞技体育
C:娱乐体育
D:宗教体育
下列（）统计指标是反映1个随机变量观测值系列的离散程
A:平均数
B:中位数
C:标准差
D:正态分布
血尿素是检测运动负荷大小的常用指标。（）
蛋白质是人体中最大的“能量库”。
制定运动处方时，应如何选择运动种类？
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