什么是平衡膳食？（）
A:平衡膳食就是要求膳食中的食物营养成分齐全，数量充足，比例适当，能满足机体的需要，达到供给和消耗的平衡。
B:多吃蛋白质
C:食物要精细
D:按嗜好饮食
出自：00488《健康教育学》

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