碳水化合物、脂肪、蛋白质的食物热效应约消耗其本身产生能量的（）。
A:4%，6%，30%
B:6%、4%、30%
C:6%，30%，4%
D:4%、30%、6%
E:10%，6%，30%
出自：营养（师）

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