关于维生素C，下列哪种说法是正确的（）。
A:维生素C是水溶性维生素，很容易从体内排出，所以无毒
B:维生素C多吃也有毒性
C:维生素C不仅无毒，多吃还能预防慢性疾病
D:维生素C的作用带很宽，少吃也不会有问题
出自：营养与食品卫生高级职称

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