一个学生过分害怕猫，我们可以让他先看猫的图片、谈论猫；再让他远远观看关笼中的猫，让他靠近笼中的猫；最后让他摸猫、抱猫，从而消除对猫的恐惧反应。这个案例中采用的心理辅导方法是（）。
A:自我控制法
B:系统脱敏法
C:肯定性训练
D:强化法
出自：小学教师资格证

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