让患者自我放松,减轻焦虑、恐惧,用放松反应代替焦虑反应.通过练习消除恐惧和焦虑的做法即为()
A:深入共感法
B:系统脱敏法
C:行为契约法
D:模仿学习法
出自:小学教师资格证