出自:国家开放大学养生与保健

膏方的制法以（）为主。
多选题 (2 分) 2分
A.
调和气机

B.
补气、补血

C.
补阴、补阳

D.
阴阳双补
哪些是足浴的手法（ ）。
多选题 (2 分) 2分
A.
双指扣拳法

B.
食指压刮法

C.
拇指按压法

D.
单食指扣拳法
下面说法正确的是（ ）。
多选题 (2 分) 2分
A.
道家张伯端《悟真篇》中主张修性又修命及气功养生

B.
华佗总结的“五禽戏”方法简便

C.
黄帝内经提出了完整的生命观

D.
张仲景奠定了养生学的理论基础
中医生命观包括（ ）。
多选题 (2 分) 2分
A.
生命的形成

B.
生命的制约

C.
生命的节律

D.
寿夭与天年
膏方都由具有补益作用的中药组成。
判断题 (2 分) 2分
A.
正确

B.
错误
中医养生保健学的发展经历了漫长的5个历史时期。
判断题 (2 分) 2分
A.
正确

B.
错误
在人体各部分的器官和组织中，含有土壤中所存在的40多种化学元素。
判断题 (2 分) 2分
A.
正确

B.
错误
“春夏养阳，秋冬养阴”是属于“协调阴阳”的养生方法。
判断题 (2 分) 2分
A.
正确

B.
错误
下列药物中常用于脾胃虚弱，食少便溏；心悸怔忡，妇女脏躁的是（）。
单选题 (2 分) 2分
A.
西洋参

B.
山药

C.
白扁豆

D.
大枣
合适的枕头能保持颈部正常的生理弯曲，枕头高度以（ ）为最佳。
单选题 (2 分) 2分
A.
10厘米

B.
12厘米

C.
20厘米

D.
5厘米
（ ）为四艺之首。
单选题 (2 分) 2分
A.
画

B.
琴

C.
书

D.
棋
下面哪个名称是错的（ ）。
单选题 (2 分) 2分
A.
足少阴肾经

B.
手阳明大肠经

C.
手少阴心经

D.
手太阴心包经
老年人运动锻炼应注意下列哪项不适宜（ ）。
单选题 (2 分) 2分
A.
加强自我监护

B.
同时进行多种类运动方式

C.
运动量宜小而缓

D.
持之以恒
《素问·遗篇·刺法》曰：”正气存内，邪不可干“说明了（）
单选题 (2 分) 2分
A.
清净养神是最根本的要求

B.
内养正气是强身保健的根本

C.
人际关系在养生中的作用

D.
保持心态的清净安宁、和谐健康
中医养生学的阴阳平衡观理论哪几项是正确的（ ）。
多选题 (2 分) 2分
A.
阳盛则阴病，阴盛则阳病

B.
协调阴阳，中和有节

C.
生病起于过用

D.
法则天地，顺应自然
( )是通过有节律的乐音与声组成来表达人们的思想情感和表述社会生活的一种艺术形式。
单选题 (2 分) 2分
A.
垂钓

B.
音乐

C.
旅游

D.
舞蹈
下面哪种情况不可以推拿（ ）。
单选题 (2 分) 2分
A.
老年人

B.
糖尿病病人

C.
腹痛

D.
皮肤溃烂者
说法正确的是（ ）。
单选题 (2 分) 2分
A.
病程越长消痧速度越快

B.
病程越长出痧分布越密集

C.
病程越长出痧面积越小

D.
病程越长出痧的颜色越浅
揉擦肘部时要选取什么体位（ ）。
单选题 (2 分) 2分
A.
平卧位

B.
俯卧位

C.
蹲位

D.
坐位
最佳的房屋朝向是（ ）。
单选题 (2 分) 2分
A.
坐南朝北

B.
坐西朝东

C.
坐北朝南

D.
坐东朝西
哪一个不属于艾条灸（ ）。
单选题 (2 分) 2分
A.
雀啄灸

B.
隔盐灸

C.
回旋灸

D.
温和灸
美国加利福尼亚州一所大学的研究人员认为适宜的性生活能使人在平均寿命的基础上增寿（）年。
单选题 (2 分) 2分
A.
3年

B.
5年

C.
1年

D.
2年
哪个属于左足底反射区（ ）。
单选题 (2 分) 2分
A.
降结肠

B.
胆囊

C.
肝脏

D.
升结肠
哪个刮痧板最常用（ ）。
单选题 (2 分) 2分
A.
汤勺

B.
水牛角刮痧板

C.
杯碗

D.
丝瓜络
秦汉隋唐时期有哪些代表性养生理论著作（ ）。
多选题 (2 分) 2分
A.
嵇康《养生论》

B.
陶弘景《养性延命录》

C.
《黄帝内经》

D.
张伯端《悟真篇》
哪些可以产生毒（ )。
多选题 (2 分) 2分
A.
环境之外毒

B.
生活之内毒

C.
社会之心毒

D.
慢性疾病生毒
弈棋的养生保健作用包括（ ）。
多选题 (2 分) 2分
A.
舒畅心情

B.
静心怡性

C.
益智健脑

D.
会棋交友
休闲养生保健的方法主要有（ ）。
多选题 (2 分) 2分
A.
音乐舞蹈

B.
琴棋书画

C.
垂钓旅游

D.
花木园艺
古代把（ ）称为文房“四艺”。
多选题 (2 分) 2分
A.
琴

B.
画

C.
棋

D.
书
足浴的时间应该在一个小时左右。
判断题 (2 分) 2分
A.
正确

B.
错误
在狭窄部位刮痧时可以使用长边的前三分之一进行操作。
判断题 (2 分) 2分
A.
正确

B.
错误
酸味食物具有滋养、补脾、缓急、润燥的作用，如蜂蜜、山药等。
判断题 (2 分) 2分
A.
错误

B.
正确
十二经脉包括奇经八脉和十二经别。
判断题 (2 分) 2分
A.
正确

B.
错误
中医养生保健学是一门新兴的学科。
判断题 (2 分) 2分
A.
错误

B.
正确
下面那句话体现“房事节制，保精养生”的保健原则（ ）。
单选题 (2 分) 2分
A.
“人始生，先成精，精成而脑髓生。”

B.
导气运行于五脏，精神调和，与形体内外一致，则寿同“日月”。

C.
“以欲竭其精，以耗散其真......故半百而衰也。“

D.
“女子四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮......"
下列药物中常用于脾胃虚弱，食少便溏；心悸怔忡，妇女脏躁的是（）。
单选题 (2 分) 2分
A.
山药

B.
大枣

C.
西洋参

D.
白扁豆
以下哪项属于健康的生活方式（ ）。
单选题 (2 分) 2分
A.
合理锻炼

B.
凌晨2点就寝

C.
暴饮暴食

D.
吸烟
中医养生“审因施养”原则的倡导者是（ ）。
单选题 (2 分) 2分
A.
老子

B.
孙思邈

C.
张仲景

D.
陶弘景
某人平和质 40分，阳虚质75分，其余体质均低于30分，此人判定为（）。
单选题 (2 分) 2分
A.
特禀质

B.
阴虚质

C.
阳虚质

D.
平和质
（ ）为四艺之首。
单选题 (2 分) 2分
A.
画

B.
棋

C.
书

D.
琴
下面哪个是经外奇穴（ ）。
单选题 (2 分) 2分
A.
梁门

B.
中脘

C.
关元

D.
太阳
中国房事养生保健学起源于远古的，奠基于（）。
单选题 (2 分) 2分
A.
宋明时期

B.
晋唐时代

C.
殷商

D.
先秦时期
哪个属于心凉透表排毒法（ ）。
单选题 (2 分) 2分
A.
麻黄汤

B.
桑菊饮

C.
桂枝汤

D.
荆防败毒散
被历代养生家看作养生寿老之本法，防病治病之良药的保健方法是（ ）。
单选题 (2 分) 2分
A.
饮食养生保健法

B.
四时养生保健法

C.
药膳养生保健法

D.
调神养生保健法
下列哪项属于平性食物（ ）。
单选题 (2 分) 2分
A.
猪肉

B.
绿豆

C.
苹果

D.
冬瓜
说法正确的是（ ）。
单选题 (2 分) 2分
A.
病程越长出痧面积越小

B.
病程越长出痧的颜色越浅

C.
病程越长消痧速度越快

D.
病程越长出痧分布越密集
制作生姜粥、附子粥以温阳散寒的膳食养生方法属于（ ）。
单选题 (2 分) 2分
A.
调整阴阳

B.
因人施膳

C.
协调脏腑

D.
调理气血
根据食物的四气分类，其中（ ）食物最多。
单选题 (2 分) 2分
A.
一样多

B.
温热性

C.
平性

D.
寒凉性
十二经脉的循行走向规律错误的是（ ）。
单选题 (2 分) 2分
A.
手三阳经从手走头

B.
手三阴经从胸走手

C.
足三阴经从足走头

D.
足三阳经从头走足
房事养生保健的原则（ ）。
多选题 (2 分) 2分
A.
善用八益，避免七损

B.
自然协调，交合和谐

C.
顺应天性，不宜禁欲

D.
房事节制，保精养生
首页 <上一页 1 2 3 4 下一页> 尾页