小苏工作压力很大，他想知道如何才能减轻压力，防止压力过度的方法不正确的是（）。
A:定期停止工作进行休息，想一想正在做什么
B:工作坚持事必躬亲
C:请求别人的帮助并给别人空间
D:每天坚持锻炼身体
出自：管理学

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