老人出现焦虑情绪,应建议老人(),可缓解焦虑情绪
A:经常做剧烈一点的运动,如跑步等
B:多吃高脂食物
C:做放松运动,如打太极拳、散步、深呼吸等
D:多休息,多睡觉
出自:养老护理员