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患者，女，41岁。下楼时不慎摔倒，踝关节扭伤，会阴部肿痛，来院就诊时，体格检查发现踝关节局部疼痛、肿胀、活动受限，X光检查确定无骨折，会阴部充血。 护士指导患者48小时后的处理方法是（　）
A:每天局部热敷20分钟
B:每天局部冷敷20分钟
C:增加局部活动量
D:每天先热敷10分钟再冷敷10分钟
E:每天先冷敷10分钟再热敷10分钟

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出自：护理学高级职称

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