下列关于情绪调节方法说法错误的是（）。
A:采用放松训练来调节情绪时，我们可以去做瑜伽、跑步等
B:适度宣泄法是情绪调节方法之一
C:心理暗示法情绪调节方法之一
D:调节情绪首选心理咨询这一方法
出自：会计继续教育

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