热身运动的作用有（） ①增加肌肉收缩时的速度和力量 ②改善肌肉的黏滞性 ③减少血壁管阻力 ④改善神经的敏感度和神经传导速度
A:①②③
B:①②④
C:②③④
D:①②③④
出自：中小学生安全知识竞赛

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