"肌收缩强度相当于最大收缩强度40%时，运动单位募集率较低，主要募集Ⅰ型肌纤维，对增强耐力有效"属于（）
A:超量负荷原则
B:反复训练原则
C:适度疲劳原则
D:施加适当阻力原则
E:选择适当运动强度原则
出自：康复医学治疗技术（师）

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