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当父母觉察到负面情绪造成亲子冲突或者伤害孩子时，父母应当主动中止，先向孩子道歉，然后和孩子一起分析所发生的事件，坦诚自己的负面情绪，承诺自己以后会调控情绪，并邀请孩子予以帮助。

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出自：家庭教育指导师

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