到10岁时，大多数儿童能够恰当地轮换使用两种情绪调节策略，一是“问题中心策略”，如果不起作用，还会使用第二种——“情绪中心策略”，随着情绪调节能力的发展，还会获得一种“情绪自我效能感”。
出自：家庭教育指导师

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