关于心理应激的说法错误的是（）
A:相信事件是可控制、可预测的，可以减轻心理应激
B:适度的应激可以促进健康
C:长期的超强度应激会损害健康
D:心理防御机制的应用可以从根本上消除或解除焦虑
E:有效的放松训练可以降低心理应激水平
出自：口腔执业助理医师

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