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调节自我认知以应对心理问题的策略有()
A:校正自我认知,客观地认识自己
B:建立合理的自我期望
C:纠正归因偏见,通过归因训练,使个体成为更加内控的人
D:多用积极的思维方式
E:改变周围环境,以适应自我认知的改变
出自:
一级健康管理师
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