5-17岁儿童和青少年每天达到的运动量为（）
A:至少10分钟中高强度运动
B:至少100分钟中高强度运动
C:至少30分钟中高强度运动
D:至少30分钟低强度运动
E:至少60分钟的中等到高强度身体活动
出自：一级健康管理师

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