某学生很爱学习，但不爱锻炼身体。改变其行为的有效方式是（）
A:先让他学习，再要求他锻炼身体
B:先要求他锻炼身体，再让他学习
C:使用正强化物来培养其锻炼行为
D:使用正惩罚物来降低其学习行为
出自：教育学

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