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患者站立,将患肢外展,双手握住一个与自己肩关节高度相当的物体,然后身体做下蹲动作,角度越大越好,到肩部疼痛难忍时,在此姿势处暂停5-10分钟。每天坚持做2-3次。此法是()锻炼肩周炎。
A:蹲压法
B:旋肩法
C:回头望月
D:梳头法
出自:
保健刮痧师
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