面对失败或极坏的结果时，往往会认为自己是“一无是处”、“一钱不值”等不合理的评价，这种不合理的信念属于（）。
A:A绝对化要求
B:B.过分概括化
C:C.糟糕至极
D:D.防御反应
出自：教育学

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