患者男，40岁。下肢酸胀、沉重7年，活动或休息后减轻。体检可见小腿内侧有蚓状团块，足靴区有色素沉着。预防此病的方法为（）
A:休息时双足下垂
B:穿紧身衣裤
C:坐时避免双膝交叉过久
D:经常坐位或站立，减少活动
E:尽量减少运动锻炼
出自：护师

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