女性，35岁，会计，喜食辛辣食物，患痔疮4年，近期无痛性便血加重，在排便时间歇滴血，痔核脱出肛门外，排便后不可自行恢复。患者出院指导中不恰当的是（）
A:定时排便
B:提肛运动
C:少吃水果
D:避免辛辣食物
E:排便后清洁肛周皮肤
出自：护师

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