某学生做事追求完美，做事情绝不允许有任何差错，稍有闪失就会非常焦虑，老师通过改变他的认知偏差来克服他的焦虑，这种方法是（）。
A:行为治疗
B:认知治疗
C:人本主义疗法
D:精神分析
出自：高校教师岗前培训考试

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