应付慢性应急的环境措施包括？（）
A:建立亲密朋友的支持网络，学会较多的交际手段和方法，学会肯定自我
B:对环境予以直接控制，改变不利环境，脱离应激环境
C:寻求社会支持，改变不利环境，放慢生活节奏，学会肯定自我
出自：飞机驾驶执照

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