如果某人很害怕狗，那就让她先看狗的照片，谈论狗，再进行一些与接近、触摸狗有关的活动，而后逐渐接近狗、触摸它，直到敢于抱起它而无紧张感为止。这种方法属于（）。
A:肖弱法
B:系统脱敏法
C:暗示法
D:自信疗法
出自：教师招聘考试公共基础知识（综合）

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