糖尿病的预防包括（）
A:防止肥胖、保持理想体重、合理进食、不吸烟、少饮酒
B:不吃甜食和水果
C:多运动、常体检，以及时发现IGT糖耐量低减
D:减慢生活节奏，减少精神紧张
E:少吃高脂肪，高胆固醇及高盐食品，适当多次粗杂粮和蔬菜等
出自：公共营养师

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