健康的“1234”生活方式（）
A:一个中心：健康；
B:两个基点：小事糊涂一点，对人大度一点；
C:三大快乐：助人为乐，知足常乐；自得其乐；
D:四块基石：合理膳食，适量运动，戒烟戒酒，心理平衡。
出自：公共营养师

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