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有助于体重的控制的运动是
A:累计尽量多的能量消耗、关节柔韧性练习、身体平衡练习 
B:累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、关节柔韧性练习 
C:中等以上的有氧耐力运动、大肌肉群抗阻力训练、身体平衡练习 
D:累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、大肌肉群抗阻力训练 
E:大肌肉群抗阻力训练、关节柔韧性练习、身体平衡练习 

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出自：三级健康管理师

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