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大学生运用合理情绪疗法?()
A:认识到不良情绪不是源于外界,而是由于自己的非理性信念所造成的
B:情绪困扰得不到缓解是因为自己仍保持过去的非理性信念
C:只有改变自己的非理性信念,才能消除情绪困扰
D:不良情绪的来源是社会动荡和变革造成的
出自:
公共课
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