臀中肌和臀小肌是重要的髋关节稳定肌,在实际运动中它们常负责维持骨盆的姿态,那么下列哪个动作最能针对它们的功能性?()
A:蚌式
B:狗式
C:单腿硬拉
出自:GSSC减脂专家认证