在减脂周期规划中,以下对于“保持期“描述错误的是()
A:其目的在于:调整身心,准备新的开始
B:相对提高期来说,训练强度不变或略低,但训练量增加
C:一般持续1~2周即可
出自:GSSC减脂专家认证