在GSSC减脂训练周期中,以下对于“准备期”描述正确的是()
A:其任务为针对评估结果,进行体态调整或关节功能改善
B:其意义在于储备肌肉量,为加速减脂做准备
C:基础力量和功能训练是主要训练内容
出自:GSSC减脂专家认证