生理“极点”与“第二次呼吸”是在强度较大,持续时间较长的运动中先后出现的两种截然不同的生理反应。以下关于生理“极点”描述错误的是()
A:表现为呼吸困难,胸闷,头晕,肌肉酸软无力等情况
B:运动强度越大,训练水平越低,极点出现的越晚
C:充分的热身可有效减弱“极点”反应程度
出自:GSSC减脂专家认证