对核心功能描述错误的是?()
A:平板支撑、侧桥等训练针对的是核心维持姿势功能
B:仰卧卷腹和抗阻体侧屈等动作都是非常好的核心稳定性训练
C:死虫子训练到活虫子训练的进阶在于提升了维持姿势的难度
出自:GSSC减脂专家认证