对于投掷系列功能训练的描述错误的是（）
A:强调肌肉爆发力，所以训练之后应该感受到肌肉酸痛感
B:可以进行缓冲稳定性训练
C:可以安排在上肢力量训练之后进行，促进肌肉收缩速度
出自：GSSC减脂专家认证

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