慢跑不适合作为热身开始的最主要原因是（）
A:因为慢跑本身有一定的强度以及对关节的冲击力
B:因为慢跑强度太低，不能够起到良好热身效果
C:因为慢跑不能够改善关节活动范围
出自：GSSC减脂专家认证

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