以下比较合理的线性周期计划是（）<br>A:第一周深蹲10×3；第二周深蹲5×3；第三周深蹲3×3<br>B:第一周卧推10×3；第二周深蹲5×3；第三周硬拉3×3<br>C:第一周深蹲3×3；第二周深蹲5×3；第三周深蹲10×3

以下比较合理的线性周期计划是（）
A:第一周深蹲10×3；第二周深蹲5×3；第三周深蹲3×3
B:第一周卧推10×3；第二周深蹲5×3；第三周硬拉3×3
C:第一周深蹲3×3；第二周深蹲5×3；第三周深蹲10×3

出自：GSSC减脂专家认证

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