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一女大学生，19岁，病前有强迫性人格特征，在一次动物实验中，因抓大白鼠的方法不对而被鼠咬，引起焦虑和恐惧发作。而后表现为见鼠就惊叫、害怕、心跳剧烈，发展到有人谈到鼠也出现焦虑、紧张、出汗症状。病人主动求医，要求治疗心理治疗方法应首选（）
A:自由联想疗法
B:厌恶疗法
C:奖励方法
D:系统脱敏疗法
E:生物反馈疗法

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出自：公卫执业医师

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