患者，女性，66岁。高血压22年，近年来血压有时高达210／110mmHg，在治疗的同时，加强对患者的健康生活指导患者选择的运动项目哪项是正确的（）
A:跑步，每天0.5～1小时
B:散步，每天0.5～1小时
C:游泳，每天0.5～1小时
D:举重，每天0.5～1小时
E:仰卧起坐，每天100次
出自：老年医学高级职称

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