老年人体育锻炼的原则包括()
A:要循序渐进,逐渐增加运动量
B:有规律的持续锻炼
C:加强自我监督,防止运动过量
D:锻炼强度要逐渐增大
E:锻炼速度要逐渐增快
出自:老年医学高级职称