在心理适应性反应过程中，个体通过对外部信息接收角度和强度的转换，或对原有心理认知进行重组，或者迁移、升华后，使外部刺激与心理认知互为进退地实现协调一致，就可能避免心理矛盾冲突激化所造成的心理困境，这就是心理调适中的（）。
A:合理宣泄法
B:注意力转移法
C:合理变通法
D:回避法
出自：专业技术人员继续教育

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