铁军中队体能训练标准规定3000米跑的成绩评定分别为（）
A:及格13分钟、良好12分45秒、优秀12分20秒
B:及格13分20秒、良好12分45秒、优秀12分30秒
C:及格13分钟、良好12分30秒、优秀12分钟
D:及格13分钟、良好12分40秒、优秀12分钟
出自：消防基层指挥员

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