体育锻炼须适合学生的年龄特点，关于这方面，下列说法正确的是（）
A:低年龄小学生适宜发展平衡、协调、灵敏、柔韧等能力
B:低年龄小学生应侧重跑、跳、投掷、游泳等基本训练
C:中学生的体育锻炼内容应多样化，活动与休息经常交替
D:中学时期是学生运动素质发展的黄金阶段
E:17岁前不宜从事专项训练
出自：职业卫生高级职称

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