研究表明,短暂的小睡可以帮助在较长时间的清醒中保持身体机能,小睡最有效的时间是(),也就是说,如果有机会就应该小睡。
A:5分钟
B:10分钟
C:15分钟
D:20分钟
出自:驾驶台资源管理