有的人心情不好时，喜欢吃东西，变上街疯狂购物，借花钱发泄心中的苦闷；有的人靠麻醉自己，迫使自己忘记烦恼。这种行为属于情绪调节法中的（）
A:适当发泄
B:转化法
C:转移法
D:适当控制
出自：移动客户经理

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