关于合理营养与平衡膳食下列哪项不正确（）
A:合理烹调，减少营养素损失
B:从小养成良好的饮食习惯有助于达到膳食平衡
C:食物多样，数量充足
D:早餐和午餐应安排富含蛋白质和脂肪的食物
出自：医学继续教育

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