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牵张训练原则错误的是（）。
A:牵张前应用放松技术、热疗和热身训练
B:牵张训练前进行评定，选择合适的训练方式
C:在获得进展的活动范围内进行主动训练，可增加肌肉功能
D:牵张后，可应用冷疗或冷敷，以减少牵张所致的肌肉酸痛，冷疗时关节处于放松位
E:牵张力量应轻柔、缓慢、持续，达到一定力量，持续一定时间，逐渐放松力量，休息片刻后再重复

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出自：康复医学治疗技术（士）

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