自身条件并不优秀的林书豪，凭借自身的勤奋和努力抓住了人生中最重要的机会，赛场上他多次上演飞身上篮的精彩表演，下列关于他上篮过程中腿部肌肉细胞内的变化，说法错误的是（）
A:细胞内ADP的含量上升
B:细胞内酶的活性具有高效性
C:细胞内有乳酸和CO2生成
D:肌肉收缩所需的能量大多来自无氧呼吸
出自：基础知识

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