转躯触趾式的医疗功效是（）
A:补养和加强双肩、腰部、背部和髋关节
B:按摩腹部脏器，放松肩关节和脊柱
C:对脊神经核整个神经系统都有好处
D:放松脊柱和背部肌肉群，防止和矫正各种姿势、体态不正
出自：体育科学

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